Подвижные игры в воде для детей: во что поиграть с ребёнком на речке

 

Летом многие семьи часто уезжают на речку или водят детей в бассейн. Движения в воде укрепляют тело ребёнка, так как это равномерная легкая физическая нагрузка, а также закаляют организм. Не говоря уже о том, что купаться и плескаться в воде – это очень весело!

В моей статье вы найдёте подборку игр и конкурсов для детей, которые можно провести на речке, в море или в бассейне. При выборе игр в воде обращайте внимание на их безопасность. Развлечения должны соответствовать возрасту участников, а также их умениям. Кто-то в 5 лет уже неплохо плавает, а кто-то боится зайти в воду больше, чем по колено. Задача таких игр состоит в том, чтобы стимулировать ребёнка к активным движениям, проще говоря, чтобы он не замёрз в воде. Дополнительная цель – убрать страх воды и помочь ребёнку более раскованно и уверенно чувствовать себя в водоёме. Ну и, конечно, добавить в купание много-много веселья!

Соревнование «Кто быстрее?»

Если купается 2 ребёнка или больше, легче всего увлечь детей спортивными соревнованиями. Это не требует дополнительного инвентаря, зато затрачивает много детской энергии. Примеры заданий для детей на скорость:

Нырять под воду у берега и доставать со дна ракушки, камни.

По сигналу выбегать на берег, дотрагиваться до определённого предмета и забегать обратно в воду.

Ходить в воде от старта до финиша особенным способом: на носочках или пяточках, на коленях, задом наперёд, на руках и ногах.

Можно придумывать свою несложную последовательность действий, привлекая разные предметы: подушки и матрасы для плавания, ведёрки и бутылки для переноса воды и пр.

Игры «Рыбаки»

Назначаем одного рыбака из компании детишек, его задача – поймать рыбок, то есть дотронуться до других детей. Когда рыбка поймана, она тоже становится рыбаком. Теперь уже двое детей должны ловить рыбок, держась за руки.

Второй вариант игры подходит для большой компании детей. Назначьте сразу трёх рыбаков, они должны сделать сеть, то есть неразрывно держаться за руки и вместе ловить рыбок, захватывая их в круг. Пойманные рыбки выходят на берег греться, пока рыбаки не поймают всех детишек.

Гонки на воде

Задача таких игр – научить детей держаться на воде, поэтому, если они ещё не умеют плавать, понадобится инвентарь. Варианты развлечений:

Пончики. Дети садятся на большие надувные круги и пытаются доплыть до указанного места, барахтаясь ногами и руками.

Серфингисты. Это эстафета, поэтому нужно разделить детей на две команды. Каждой команде нужно дать плавательную доску. Участники ложатся на доску, доплывают до финиша и поворачиваются обратно, затем они передают снаряд следующему члену команды.

Кузнечики. Ребёнок должен допрыгать в воде до установленного флажка и обратно. Для каждого нового забега меняйте положение рук.

Спрячься от мячика

Дети должны встать в круг в воду по грудь. Ведущий становится в центр, в руках у него мячик. Он, держа мяч на вытянутых руках, вращается вокруг себя. Задача всех остальных участников – пригнуться и нырнуть под воду до того, как мяч коснулся их головы. Если игрок не успел нырнуть, он меняется местами с водящим. Цель этой игры – научить детей затаивать дыхание под водой. Когда дети научились затаивать дыхание, следующий этап – погружение. Дети в воде всплывают, это нормально. Но нужно научиться погружаться на дно. Теперь ведущий проводит мячиком ниже, ещё ближе к поверхности воды, а участники должны не просто нырнуть, а сесть на дно, а затем всплыть.

Циркачи

В воде намного проще делать различные трюки – кувыркаться, стоять на руках, поднимать тяжести. Предложите детям несколько трюков и смотрите за их тренировками. Главное, соблюдать технику безопасности, поэтому дети всегда должны быть под присмотром.

Гонка мячей

Игроки должны встать в две шеренги, в руках у каждой команды по одному мячику. По команде участники передают друг другу мяч под водой между ногами, а последний игрок поднимает его над головой. Сложности здесь две:

Во-первых, мячик постоянно норовит выпрыгнуть вверх, поэтому держать его нужно крепко.

Во-вторых, чтобы передавать мяч между ногами, нужно погружаться с головой в воду.

Побеждает та команда, которая быстрее передаст мяч последнему члену команды.

Морские сокровища

Игра отлично подходит для проведения в бассейне. Взрослый закидывает в водоём много небольших мячиков, например, таких, которые засыпают в сухие бассейны. По команде все участники начинают собирать мячики и относить их на сушу. Побеждает тот, кто собрал больше всех мячиков.

Затем игру можно усложнить. Теперь в качестве морских сокровищ подойдут предметы, которые тонут в воде, например, небольшие камни. Игроки превращаются в аквалангистов, которым нужно погружаться в воду, чтобы достать сокровища. В этой игре придутся кстати специальные очки для погружения.